SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile przysiad

  • Rozpiska supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Witam wszystkich!! Proszę o wasza pomoc o konkretną poradę w sprawie cyklu "SUPLOWEGO". Chciałem sie "zdopingować", lecz po namowach Rogatego, Krzykacza i innych kolegów postawiłem na suple. Spokojnie ponad 500 pln na suple wydam. Podajcie propozycje, ja myślałem o czymś takim: - Horse Power - Ultimate Nutrition - BCAA Mega Caps® - Olimp - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2007-07-19 20:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe wyniki badań

    Temat
    Doping

    Hej, Zrobiłem wyniki badań i słabo to wszyło. Testosteron 32 (norma 2-8) Prolaktyna i estro w normie Ale: LH <0,1 (norma 1,5-12,4) FSH <01 (norma 1,7-8,6) I kompletny bark libido. Cykl trwa od października z mostem styczeń-luty Co leciało: wcześniej teść, tren, wino Obecnie: prop, master Chciałem ciągnąc cykl do połowy wrześnie, ale z takimi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2015-07-24 12:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawysokie estro

    Temat
    Doping

    Wiem, że takich tematów było mnóstwo, ale mimo to mam pytania. W chwili obecnej mam tylko tamox w domu, ładować go czy wstrzymać się aż wleci co innego*? Dzisiaj wrzuciłem 1 i myślałem brać 1eod aż ogarne inny srodek. *Co innego, czyli armidex albo symex, jeszcze się zastanawiam i sprawdzam dostępność u mnie. Trochę zgłupiałem i mam pytanie, w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2016-04-13 15:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enanthate 1-8

    Temat
    Doping

    WIEK: 33 2. WAGA: 92 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 58 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko:2-2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,tura,prop, 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa, delikatne podciecie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2022-02-11 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta czy cos innego ??

    Temat
    Doping

    [...] koncze odblok po propie z clenem. moje pytanie brzmi tak: Ogolnie jest depresja pocyklowa, fat juz mi ciezko palic, robie co moge ale juz ciezko idzie i od niechcenia, zgubilem 22kg i ponad 10cm w pasie. Myslalem zeby delikatnie cos przymasowac. Z racji tego ze za duzo funduszy na soki nie bede mial wiec myslalem wrzucic tak dla zbudowania [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-08-29 16:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test+Deka oblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 98kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siłowo masowy, trening/dzien przerwy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2014-03-27 14:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek i teść

    Temat
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko:2g na 1kg ciała -węglowodany:4g na 1kg ciała -tłuszcz:0,4g na 1 kg ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle nie pamietam dokladnie bo dawno to było ale ostatni byl 2 fiolki boldka 100 mety 30 tescia 30 omki 8. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2012-06-13 21:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dziś mija 1 tydzień mojego cyklu. Mam zakupione 200 mety i 20 propa. Chcę coś dokupić ale o tym później. Postanowiłem brać metke 30mg ed przez miesiąc, bez "piramidy". Jeżeli ktoś uważa ,że to głupi pomysł i lepsza jest 'piramida' cieszył bym się jak by mi rozpisał ewentualnie co dodać/zmienić/dokupić. Oraz biję co drugi dzien 100mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2011-10-31 18:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megavol+stano-drol

    Temat
    Doping

    Witam planuje na październik ruszyć z takim cyklem: Megavol 4tyg/1/1/2/2 stano-drol(200mg)6 tyg/2/2/2/2/3/3 do tego: omega 3 3-6g Cycle asisst:2 tyg przed cyklem zacznę brać esseliv forte witamina b6(wtedy jakie dawki dać??) na odblok: mam clomid(listek)po ostatniej tabletce stano drolu wrzuce.. w razie gino mam nolvadex, chciałem na odblok [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-08-08 10:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania - odblok

    Temat
    Doping

    Wiek 30 Waga 88 Wzrost 178 Obwód ramienia 42 Obwód klatki B.d Obwód uda B.d Obwód talii B.d Staż na siłowni 8 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 3500kcal / B:200g, T:100g, W:450 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe a1) 2012r : Metanabol 5mg 100szt (20mgED), a2) 2013r : Omnadren 250 20amp (nie pamiętam dawek), [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2019-08-13 10:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, po kilku latach off chcę polecieć delikatnie test enan 300mg/ week. Cel treningów tylko siła, trójbój siłowy. Z tego co czytałem, przy treningach siłowych lepiej trzymać estro wysoko, nie zbijać ? 1. Czy przy dawce 300mg jest konieczność wrzucać jakiś IA ? 2. Po jakim czasie bicia testa zrobić badania estro ? 7 lat temu leciałem enan [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2022-01-29 13:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, miałem rozpisany cylk na winku + propek ale dopadła mnie kontuzja braku (syndrom bolącego braku) i sam już nie wiem.. Generalnie znalazłem artykuł że wino wysusza ścięgna i mam klina czy robić taki cykl (oczywiście jak wyleczę kontuzje). Z drugiej strony wyczytałem że deca jest bardzo ok na podobne schorzenia i nawadnia co trzeba Jakie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-05-14 19:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 95kg 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: tu roznie max 46. obecnie ~43 -klatka: 120-123 -udo: - -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: jakies 4-5lat 6. DIETA: -białko: min. 3g/kgmc -węglowodany: 5-5,5g/kgmc -tłuszcz: 1,6-1,8g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo. glownie oparte na enanie, mecie, winie, propie 8. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2011-01-29 23:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + oma

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat (niestety byly przerwy) 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1,7g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko ph (m-drol + epi, epi solo) 8. TRENING: glownie sila 9. CEL CYKLU: sila, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2013-09-13 21:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • micha do cyklu

    Temat
    Doping

    WIEK:  2. WAGA: 99, 3. WZROST: 178 4. WYMIARY:  -biceps: 42.5 -klatka: 121 -udo: 65 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat różne przerwy różne etapy 6. DIETA: 2500 kcal -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle Enan oxa 2014 Bold enan2015 prop 2015 Prop oxa 2016 8. TRENING: spilt 9. CEL CYKLU: redu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2016-03-16 21:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold czy deka?

    Temat
    Doping

    Witam. Mam do dyspozycji 20ml Propa i zastanawiam sie który saa wziać do mojego cyklu. Proszę o porade co dokupić do propa i ile i czy nie zaopatrzyć sie w wiekszą ilość propa. i jeszcze co na odblok po cyklu i jak go zażywać. Z góry dzięki Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 87 Wzrost: 178 Obwód klatki: 104 Obwód ramienia: 42 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2011-09-23 17:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść prolo :)

    Temat
    Doping

    Witam wpadł mi w ręce teść prolo mozna powiedzieć ze za free i planuję jakos to wykorzystać. Mam tylko 10 amp i własnie nie wiem czy na moją wagę powinienem dokupić jeszcze czy dawka 100mg co 5 dni wystarczy. Wydaje mi się ze nie ale dla pewności zapytam... nie zależy mi zeby napuchnąć bardzo mocno więc dlatego minimalne dawki... no i może wrzucić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-07-20 21:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 119 -udo: 64 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: podam ostatni, meta 30mg edg,enan 250mg 4edg,deka 200mg 4edge, prop 100mg 2edge, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2009-08-20 15:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 123 -udo: 66 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 ++ 6. DIETA: DT ~3000kcal DNT 2500kcal -białko: ~250 -węglowodany: ~300 -tłuszcz: ~80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka obecnie prop 100mg + master 100mg cd2 8. TRENING: PPL 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2018-08-10 00:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich 1.WIEK:21 2.WAGA:86 3.WZROST:177 4.WYMIARY: -biceps:43 -klatka:132 -udo:nogi jak u bociana:) -talia:82- spada 5.STAŻ NA SIŁOWNI:4-5 lat 6.DIETA: -białko:3 -węglowodany:aktualne 3 na cyklu 4-5 -tłuszcze:1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden1-12 enan 250mg e4d 8.TRENING:4-5 razy w tyg + dociagnicie słabszych partii+ aero [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2013-07-11 09:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)